Sind Sie neugierig zu entdecken, wie Ihr Körper, Ihr Geist und Ihre emotionale Gesundheit zusammenwirken? Mein neues Signaturprogramm ist ein organisierter Ansatz, um tiefer in Ihre Yoga-Praxis einzutauchen als jeder reguläre Gruppenunterricht. Die Yoga-Therapie verbindet Yoga und Gesundheitswesen, um das ganzheitliche Konzept von Heilung und Belastbarkeit zu beleuchten.

In drei Modulen begegnen Sie den verschiedenen Ebenen des Seins und schaffen Bewusstsein für sich selbst als Ganzes: Körper, Geist und Emotion. Wir werden uns bewegen, ausruhen, meditieren und Raum für Bewusstsein schaffen. Sich für einen Zeitraum von 9 Wochen zur Rechenschaft zu ziehen, ist der Schlüssel zu dieser gut strukturierten Einführung in die Tiefen der Yogatherapie.